ÇALIŞMA ALANLARIM

Dünya Genelinde Online
Antalya'da Yüz Yüze (Kurumsal/Ofis)
  • BİREYSEL GELİŞİM MENTORLUĞU

    Kendisini ve yaşamını bütüncül bir bakışla ele almak isteyen ergenler ve yetişkinler için

    Çalışma odağı:
    • Yaşam deneyimlerinin ve değişim dönemlerinin anlamlandırılması
    • Tekrar eden yaşam ve seçim örüntülerinin fark edilmesi
    • Bakış açısının genişletilmesi
    • Kişisel değerlerin, anlamların ve önceliklerin netleştirilmesi
    • İlgi alanlarının, güçlü yönlerin ve kişisel kaynakların fark edilmesi
    • İhtiyaçların ve kişisel sınırların daha açık ifade edilmesi
    • Karar verme ve sorumluluk alma becerilerinin geliştirilmesi
    • Kişisel, ilişkisel, eğitimsel ve profesyonel hedeflerin belirlenmesi
    • Yaşamın farklı alanları arasında daha sağlıklı bir denge kurulması
    • Gelişim sürecindeki bir sonraki aşamanın ve uygulanabilir adımların belirlenmesi
  • İLİŞKİSEL GELİŞİM VE İLETİŞİM MENTORLUĞU

    Özel yaşamında daha bilinçli, olgun ve dengeli ilişkiler kurmak isteyen bireyler, çiftler ve aile üyeleri için

    Çalışma odağı:
    • Tekrar eden ilişki ve etkileşim örüntülerinin fark edilmesi
    • İhtiyaçların ve beklentilerin açık biçimde ifade edilmesi
    • Kişisel sınırların ve karşılıklı sorumlulukların belirlenmesi
    • Çatışmalarda farklı bakış açılarının görülebilmesi
    • İlişkideki rollerin ve dengenin değerlendirilmesi
    • Kültürel değerlerin, aile modellerinin ve iletişim alışkanlıklarının ilişkiye etkisinin anlaşılması
    • Farklı kültürlerden gelen partnerler arasında ortak bir ilişki kültürünün geliştirilmesi
    • Ortak değerlerin ve ilişkinin gelişim yönünün netleştirilmesi
    • Daha bilinçli bir iletişim kültürünün oluşturulması
  • PROFESYONEL VE YÖNETSEL GELİŞİM MENTORLUĞU

    Profesyoneller, yöneticiler, girişimciler ve kariyerinde yeni bir yön arayan yetişkinler için

    Çalışma odağı:
    • Kişisel değerlerle profesyonel hedefler arasında uyum kurulması
    • Mesleki yönün ve önceliklerin netleştirilmesi
    • Kariyer geçişlerinin ve yeni rollerin değerlendirilmesi
    • Stratejik karar alma becerisinin geliştirilmesi
    • Liderlik tarzının ve yönetsel sorumluluk anlayışının geliştirilmesi
    • Ekip içi iletişimin güçlendirilmesi ve roller arasında denge kurulması
    • Yoğun çalışma koşullarında kaynakların ve önceliklerin yönetilmesi
    • Birikmiş deneyimin yeni bir profesyonel gelişim stratejisine dönüştürülmesi
  • SİSTEMİK ORGANİZASYON GELİŞİMİ

    Şirket sahipleri, yöneticiler, girişimciler, ekipler ve gelişim sürecindeki organizasyonlar için

    Çalışma odağı:
    • Organizasyonel yapıların ve işleyişin sistemik analizi
    • Tekrar eden sorunların ve yapısal tıkanıklıkların belirlenmesi
    • Rol, yetki ve sorumlulukların netleştirilmesi
    • Karar alma ve yönetim süreçlerinin geliştirilmesi
    • Ekip içi iletişim ve iş birliği kültürünün güçlendirilmesi
    • Büyüme, değişim ve yeniden yapılanma süreçlerinin değerlendirilmesi
    • Kurumsal değerlerle günlük uygulamalar arasında uyum kurulması
    • Yönetim ve görev devri süreçlerinin planlanması
YAŞAM KOÇLUĞU İLE GELİŞİM MENTORLUĞU ARASINDAKİ FARK NEDİR?
Yaşam koçluğu; kişinin hedeflerini netleştirmesine, seçeneklerini fark etmesine, içsel kaynaklarını harekete geçirmesine ve belirlediği yönde somut adımlar atmasına odaklanır. Koç, hazır çözümler sunmak yerine güçlü sorular ve yapılandırılmış bir süreç aracılığıyla kişinin kendi cevaplarına ulaşmasını destekler.
Gelişim mentorluğu ise yalnızca ulaşılmak istenen sonuca değil; kişinin farkındalık düzeyine, düşünme biçimine, karar alma süreçlerine, ilişkilerine, mesleki deneyimine ve içinde bulunduğu sisteme de odaklanır. Amaç, kişinin kendisini ve yaşadığı durumları daha geniş bir perspektiften değerlendirebilmesini sağlayarak farkındalık düzeyini geliştirmektir. Bu süreçte koçluk araçları; mentorun bilgi birikimi, mesleki deneyimi, sistemik bakış açısı ve farklı alanlar arasında bağlantı kurma kapasitesiyle birleşir.

Benim çalışma yaklaşımımda kişiye hazır bir yol haritası verilmez. Mevcut durum birlikte analiz edilir; görünmeyen bağlantılar, tekrar eden örüntüler ve gelişim olanakları araştırılır. İhtiyaca göre kişisel gelişim koçluğu, ilişki koçluğu, kariyer koçluğu veya yönetici koçluğu araçlarından yararlanılır.
Belirli bir hedef üzerinde ilerlemek isteyen kişiler için profesyonel koçluk; farkındalık düzeyini genişletmek ve yaşamında, ilişkilerinde veya kariyerinde daha kapsamlı ve sürdürülebilir bir dönüşüm gerçekleştirmek isteyen kişiler için ise gelişim mentorluğu daha uygun olabilir. En doğru çalışma biçimi, ilk görüşmede kişinin ihtiyacına göre birlikte belirlenir.

Ken Wilber'ın AQAL modeline dayalı
İNTEGRAL YAKLAŞIM

İnsanı ve her türlü beşeri sistemi bütüncül bir bakış açısıyla ele alıyorum; iç dünyayı, mevcut durumu, ilişkileri ve yaşam çevresini birbirleriyle olan sarmal bağı içinde değerlendiriyorum.

İÇ DÜNYA

Duygular, düşünceler, inançlar, değerler, anlam arayışları, inanç sistemleri ve içsel çatışmalar.

İLİŞKİLER VE KÜLTÜR

Aile, yakın çevre, profesyonel ilişkiler, sosyal ve kültürel ekosistem.
Схема интегрального подхода: внутренний мир, состояние и действия, отношения и культура, жизненные системы.

DURUM VE EYLEMLER

Beden, sağlık, bedensel tepkiler, alışkanlıklar, davranışlar ve alınan kararlar.

YAŞAM SİSTEMLERİ

İş hayatı, eğitim, sosyal roller, yaşamın organizasyonu ve dışsal koşullar (koşullandırmalar).
  • GELİŞİM AŞAMASI VE SEVİYESİ

    Danışanın yaşını, olgunluk düzeyini, farkındalık (bilinç) seviyesini ve değişime olan hazırbulunuşluğunu dikkate alarak süreci tasarlıyorum.
  • KİŞİYE ÖZEL YÖNTEM SEÇİMİ

    Uygulanacak metodolojileri; kişinin getirdiği talebe, mevcut durumuna, ruhsal/zihinsel yapısına ve kişisel özelliklerine uygun olarak esnek bir şekilde belirliyorum.
  • PROFESYONEL SINIRLAR

    Etik kurallar ve profesyonel sınırlar çerçevesinde çalışıyorum; gerekli durumlarda danışanlarımı bir tıp doktoruna veya ilgili bir uzmana yönlendiriyorum.

BİLGELİĞE DOĞRU BİR YOLCULUK

Liubov ANDREEVA

Kişisel ve mesleki dönüşüm yolculuğum; farklı kültürlerde yaşama deneyimim, yaşadığım kayıplar ve değerlerimi yeniden tanımladığım dönemlerle şekillendi. Bu deneyimler, akademik birikimimi ve profesyonel tecrübemi yaşam geçişlerine ilişkin derin ve bütüncül bir anlayışla bir araya getirdi.
Benim için gelişim, insanın kendisini sürekli düzeltmeye çalışması değil; yaşadıklarını anlamlandırması, kendisini daha geniş bir bütünlük içinde görmesi ve bir sonraki adımını bilinçle seçebilmesidir.

İntegral gelişim mentoru olarak insanın kişisel, ilişkisel, profesyonel ve manevi yaşamını birbirinden bağımsız alanlar olarak değerlendirmiyorum. Bir alanda yaşanan değişimin diğer alanları nasıl etkilediğini ve bütünün gelişim yönünü nasıl şekillendirdiğini birlikte inceliyorum.

Mentorluk sürecinde kişiye hazır cevaplar sunmak veya onun adına karar vermek yerine; yaşadıklarını daha açık görebileceği, kendi değerlerini ve gelişim yönünü fark edebileceği şeffaf bir düşünme alanı oluşturuyorum.

Çalışmalarımın temelinde analitik netlik, insanın bireyselliğine duyulan derin saygı ve kendi yaşamının sorumluluğunu taşıyabileceğine olan inanç yer alır.

Amacım, kişinin yalnızca mevcut durumuna bir çözüm bulması değil; kendisini daha derinlemesine anlaması, yaşadıklarını bütüncül biçimde değerlendirebilmesi, gelişiminin bir sonraki aşamasını görebilmesi ve aldığı kararların arkasında güvenle durabilmesidir.
PROFESYONEL YAKLAŞIMIMIN TEMELİNDE, KENDİ HAYATIMDA BENİMSEDİĞİM VE YAŞAMA GEÇİRDİĞİM BİR FELSEFE YER ALIYOR

LAFFA
MANİFESTOSU

Bilgelikle güzelleşen bir ömür
Hayatın sonsuz evrimine
farkındalıkla katılmanın felsefesi
Lafá” kelimesini çocukluğumdan beri çok severim.

Rusçada “şans, rahatlık ve hayatın kolay akması” anlamlarında kullanılan “lafá” kelimesi, Eski Rusçadaki alafa/olafa biçimlerine uzanır. Etimolojik kaynaklarda, Arapça-Türkçe alafa — “geçimlik, ödeme, yarar” — kelimesiyle ilişkilendirilir. Osmanlıcada asker maaşı ve geçim ödeneği anlamında kullanılan ulûfe kelimesi de aynı tarihsel anlam çevresinde yer alır.

Benim için bu kelime her zaman keyifli ve akışta olan bir hayatı ifade etti. Ben büyüdükçe bu duruma dair anlayışım da olgunlaştı. Zamanla bu hâl, benim doğal yaşam biçimime dönüştü. İşte LAFFÁ ismi ve hem bizzat yaşadığım hem de başkalarıyla paylaştığım bu yaşam felsefesi böyle doğdu.


LAFFÁ, varoluşsal akıcılığı hissettiğiniz ve yaşamın tadını çıkardığınız bir hâldir. LAFFÁ felsefesi ise bu hâle uzanan yoldur.


Bu yol nasıl inşa edilir?

Bilgi ve Deneyim: Her şey, neyin mümkün olduğuna dair algınızı genişleten bilgilerle başlar. Deneyim sayesinde bu bilgiler canlanır, gerçeklikle sınanır ve sizin özel yaşam koşullarınıza uyarlanır.
Refleksiyon ve Farkındalık: Yaşanmış deneyimlerin yeniden anlamlandırılması, önce idraki, ardından daha derin ve bütüncül bir anlayışı doğurur. İçsel durumlarınız, tepkileriniz, kararlarınız ve bunların sonuçları arasındaki bağlantıları net bir şekilde görmeye başlarsınız. Tekil olaylar birleşerek bütünsel bir resme, yani sizin kişisel yaşam navigasyon haritanıza dönüşür.
Farkındalıkla Yapılan Seçimler: Sebep ve sonuçları anlamak, en uygun rotaları seçmenize, gerektiğinde ise tamamen yeni yollar açmanıza yardımcı olur. Bu aşamada kaynaklarınıza değer vermeyi, potansiyelinizi açığa çıkarmayı, artık hedefinize hizmet etmeyen şeyleri şefkatle serbest bırakmayı ve eksik olanı yaratmayı öğrenirsiniz.
Ustalık: Yaşamınız için daha dengeli ve gelişmiş bir senaryoyu tekrar tekrar hayata geçirdiğinizde ustalık doğar. Kendinizi ifade etmek artık kolay, doğal ve özgür bir hâle gelir. Farkındalıkla gelişmekten saf bir keyif almaya başlarsınız.
Bilgelik: Bilgelik, yaşamın farklı alanlarının kesişiminde doğar. Yaşama bütüncül bir bakış, insanda bedenleşmiş bir evrim ve daha yetkin, daha güzel olana doğru bitmeyen bir harekettir.

Ustalık ve bilgelik asla sönüp gitmez; başka insanlarda yankı bularak varlığını sürdürür. Bir insanın ustalığı, bir başkası için rehber bir bilgiye dönüşür. Bilgelik ise deneyimlerin bütünsel anlayışını ve içerdikleri öz değerleri gelecek nesillere aktarır. Bilgelik ise deneyimlerin bütünsel anlayışını ve içerdikleri öz değerleri gelecek nesillere aktarır.

Böylece gelişim süreklilik kazanır, vizyon özgürlüğe giden yolu açar; bilgelik ise varoluşsal akıcılıktan ve yaşam sürecinin bizzat kendisinden — öğrenmekten, anlamlandırmaktan, geliştirmekten ve yeniyi yaratmaktan — derin bir haz almanızı sağlar.
Yasal Belgeler
Güvene, sınırların korunmasına ve karşılıklı sorumluluğa dayalı bir çerçeve oluşturmayı amaçlar.
İLETİŞİM
Size en uygun yöntemi kullanarak benimle iletişime geçebilirsiniz.
En geç 24 saat içinde yanıt veriyorum.

İlk görüşmenizi planlamak için lütfen yasal belgeleri inceleyin ve başvuru formunu doldurun.
MAX: +7 985 731 38 20
WhatsApp: +90 505 984 01 17

Telegram: @LiubovAndreeva
integrity.la@yandex.com

Antalya, Türkiye
Formu göndermek yalnızca iletişim talebi oluşturur ve hizmet alma yükümlülüğü doğurmaz. Hizmet sözleşmesi, ödemenin gerçekleştirilmesiyle kurulur.